CLASES
ACROBÀCIA AÈRIA - TELAS, ARO, STRAPS I TRAPEZI
La acrobacia aérea es una disciplina que permite un trabajo físico muy completo. Esta disciplina es la perfecta combinación de fuerza muscular, elasticidad y trabajo artístico.
La acrobacia aérea le permitirá retomar el control de su cuerpo, tomando conciencia corporal, muscular y de la orientación de su cuerpo.
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PREPARACIÓN FÍSICA - LCT ACADEMY
El método LCT es un método único de reprogramación y reconexión física que ayudará a los alumnos a realizar con un nivel de corrección y excelencia todos los movimientos naturales que el cuerpo es capaz de realizar en varios niveles bien definidos.
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El método es adecuado para personas de todas las edades y niveles. Niños, adultos, deportistas experimentados y personas mayores encontrarán todos los beneficios del método adaptados a sus necesidades y objetivos.
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Es un método definido de trabajo holístico.
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VAYU YOGA - YOGA AÉREO
El yoga aéreo es una disciplina derivada del yoga, la danza clásica y la gimnasia, que utiliza una tela suspendida en forma de "U".
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Los ejercicios de elasticidad, respiración y apertura permiten superar los límites y lograr un trabajo mucho más profundo.
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Ofrece una nueva sensación de elasticidad y apertura.
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Esta disciplina es adecuada para todos los niveles. La sensación de estar en el aire creará una experiencia única.
ELASTICITAD (STRETCHING)
Curso de estiramiento completo dirigido a todos los que quieran sentirse más ágil :) y dirigido igualmente a todo bailarÃn, acróbata, gimnastas, Polesa ...
Que quiera mejorar su elasticidad a nivel profesional. En estas clases se trabaja toda la totalidad corporal.
Recuerde que la elasticity es la salud fÃsica!
CALISTENIA
La calistenia es una práctica que consiste en un conjunto de ejercicios físicos de gimnasia y musculación destinados a mejorar las capacidades físicas y la estética del cuerpo.
El trabajo se realiza únicamente con el peso del cuerpo.
Esta disciplina está pensada para personas que ya tienen un cierto nivel de condición física.
